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SOY AMOR – The Love Way

SOY AMOR – The Love Way

SOY AMOR

CURSO PRÁCTICO DE AUTOESTIMA

10 SEMANAS para aprender a amarte incondicionalmente

 

Si quieres mejorar tu autoestima, tenemos una propuesta para ti:

10 semanas

10 mujeres

10 temas básicos para la autoestima

10 tareas cada semana

y 1 solo objetivo: aprender a amarnos incondicionalmente

 

¿Cómo lo haremos? 

 

El curso dura 10 semanas y cada semana vamos a trabajar un tema clave para la autoestima. Llevamos ya 11 ediciones de este curso y hemos desarrollado una metodología que funciona!

 

La secuencia de trabajo que os propongo es esta:

  • Experimentando: Cada semana habrá un encuentro de 2 horas y media en el que habrá un momento para compartir en círculo, os presentaré el tema de la semana y os haré algunas propuestas vivenciales para explorar algunos aspectos de este tema.
  • Inspirándote: Al final de la sesión os daré algunas lecturas para que os acompañen y os inspiren durante la semana.
  • Pasando a la acción: Cada semana vas a tener 10 tareas para poder continuar explorando por tu cuenta en casa. Es muy importante pasar a la acción y hacer las cosas diferentes si queremos hacer algo diferente. Se trata de aplicar todo esto a tu vida para que el curso sea realmente efectivo!
  • Compartiendo: Vamos a abrir un espacio para poder compartir entre nosotras durante la semana y al principio de cada sesión. Por tanto el curso es: lo que vivimos juntas en los encuentros + lo que cada una se permite durante la semana + todo lo que vamos compartiendo…

 

Estos son los temas que vamos a trabajar cada semana:

Semana 1: LIBERTAD DE SER

“Me veo y me doy el permiso para ser quien soy”

Semana 2: IDENTIDAD Y ACEPTACIÓN INCONDICIONAL

“Abrazo la luz y la sombra en mi”

Semana 3: RAICES Y PATRONES FAMILIARES

“Cuido mis heridas y honro a mis ancestros”

Semana 4: CUERPO, SEXUALIDAD Y AUTOIMAGEN

“Amo mi cuerpo y disfruto de mi sexualidad”

Semana 5: AUTOCUIDADO Y NUTRICIÓN

“Aprendo a tratarme bien y me doy lo que necesito”

Semana 6: VALOR Y CONFIANZA

“Me doy el valor que tengo, confío en mi y en la vida”

Semana 7: PASIÓN Y PROPÓSITO

“Escucho mi esencia y creo una vida con sentido”

Semana 8: PAREJA Y RELACIONES

“Aprendo a poner límites y me abro al amor”

Semana 9: MINDFULNESS Y ESPIRITUALIDAD

“Vivo conscientemente, respiro la vida y me elevo”

Semana 10: VIVIR AMANDO

“Vibro en amor y expando el amor que soy”

 

Inversión económica:

Este curso de 10 semanas con los encuentros, el material y el seguimiento acompañamiento vale 280€.

Para inscribirte y reservar tu plaza tendrás que hacer un pago de 60€ y el resto, puedes pagarlo en los plazos que necesites una vez empiece el curso.

Te aseguro que invertir en tu autoestima es de las mejores inversiones que puedes hacer, porque cuando tu estás bien, todo en tu vida mejora!

 

Durante estas 10 semanas:

  • Vas a vivir una experiencia irrepetible junto a un grupo de mujeres que también están en el camino de aprender a amarse.
  • Vamos a bucear en 10 temas claves para la autoestima en clave femenina.
  • Vamos a hacer el curso en grupo, compartiendo nuestras vivencias y aprovechando el poder y la intimidad de un grupo de mujeres para tejer una red de apoyo mutuo.
  • Vas a tener muchas herramientas para poder aplicar desde el primer día.
  • Vas a tener material de sobras para inspirarte y profundizar en tu autoestima durante el curso y mucho más allá.
  • Vas a ver como sin darte cuenta algunas cosas importantes de tu vida van a empezar a ir mejor.
  • Vas a poder ser tu misma, como estés, escuchandote y, ¡¡ respetando a tu alma!!
  • Vas a experimentar en tu cuerpo lo que significa amarte incondicionalmente.
  • Y formarás parte de una comunidad de mujeres comprometidas con el amor a nosotras mismas!!

 

Horario:

LUNES tarde de 19h a 21.30h.

EMPEZAMOS EL 14 de OCTUBRE!

 

 

Soy Mònica Calderón, psicóloga y experta en autoestima. Creo en el poder del amor, me encanta trabajar con grupos de mujeres y me gustaría invitarte a este curso de autoestima que está diseñado con mucho amor para cambiarte la vida;)

 

Si tu te comprometes contigo, yo te garantizo que cuando acaben estas 10 semanas vas a terminar amándote más… seguro! Y este curso no te lo acabas, vas a tener lecturas y herramientas para continuar este trabajo por tu cuenta un buen tiempo y el curso está pensado para poder crecer y mejorar independientemente de cual sea tu punto de partida!!

 

Testimonios:

Mira, comparto contigo alguno de los feedbacks de las mujeres que han hecho el curso y que les pedí que escribieran como ha sido para ellas participar en el curso:

 

“Mi experiencia en esta aventura fue (y sigue siendo porque el viaje continua) muy enriquecedora, muy intensa y muy reveladora. Ha sido un superhonor compartirlo con los tesoros de mujeres con los que lo he compartido. Y qué decir de Mònica, la mejor guía que hemos podido tener, toda ella amor, respeto, sensibilidad, inspiración y servicio. Aún hace poquito que terminamos pero ya puedo sentir que uno de los objetivos se empieza a cumplir.. Te cambia la vida! Porque la belleza está en los ojos que la miran. Un abrazo de corazón y gracias a todas ” Elena

 

“Para mí ha sido un cambio. Me daba vergüenza apuntarme pq no conocía a la gente y eso de hablar….era muy difícil. Pero ha sido una magnifica experiencia. He aprendido gracias a todas el valor de expresar lo q una siente. He aprendido a quererme un poco más a mi misma ( todavía me queda camino por hacer) pero he hecho un gran cambio. Era todo muy fácil con todas vosotras. Todas íbamos a una. Ha habido risas, muchas, lloros pero sobretodo un gran trabajo en equipo  con mucho cariño y con mucho amor  y con Mònica ha sido muy fácil. Es una crack. He descubierto cosas q no sabia de mí misma y sin este curso no lo hubiera podido hacer. Es el principio de una nueva historia contigo misma, con lo q sientes y lo q te ocurre. Y todo gracias a vosotras y a Mònica con una sonrisa constante saca lo mejor de cada una!!!! Muchas muchas gracias!!! Si hubiera segunda parte seguiría con el curso y con vosotras!!!” Eli

 

“Para mí ha sido un camino por nuestro mundo interior, a veces montañoso y duro pero que una vez cruzada cada etapa te sientes más poderosa y dueña de tu destino. Creo firmemente que es un camino que no finaliza al terminar el curso sino que tan sólo empieza pero que te prepara y facilita las herramientas para andar con paso firme. Aún así, si tropiezas, no pasa nada! Levántate, sacúdete el polvo y a seguir caminando cada vez un poco más sabia. Agradezco también haber compartido el viaje con las grandes mujeres con las que empecé el camino y sobretodo a Mònica por acompañarnos y sumarse como una más! Ánimo mujeres empezad vuestra aventura!” Irene

 

Me llena de orgullo y me hace muy feliz plantear una propuesta así de generosa, efectiva, que te ayude a ser quien eres y a poner más amor en el mundo, que al final es mi objetivo!!

 

¿Que? ¿te sumas al movimiento THE LOVE WAY?

 

Inscripciones:

Solo tienes que mandar un mail a info@empo.es y te indicaremos como hacer la reserva de tu plaza! Con esta reserva te comprometes contigo misma a participar en el curso, venir a todos los encuentros y acompañarte a ti misma en este camino de aprender a amarte!

 

Avisos:

  • El curso no son sesiones sueltas, es un curso de 10 semanas y el grupo es muy importante, así que si estas dispuesta a establecer este compromiso contigo misma… empieza la aventura!
  • Calculamos que tienes que dedicarle cada semana entre 4 y 6 horas mínimo para poder aprovechar el curso entre lecturas, tareas, tiempo contigo y escritura!
  • Si en tu corazón hay un SI… prepárate para un viaje apasionante al centro de tu corazón y para empezar a ver como el poder del amor cambia tu vida!